Filloni ditën shëndetshëm dhe hiqni qafe kilogramët e grumbulluar përreth belit. Konsumimi i lëngut vjollcë, të njelmët, le të jetë rutina juaj dhe hidhni problemet me fryrjen. Lëngu përmban fibra dietale, vitamina dhe minerale, është i hatashëm për shujtën e parë.
PËRBËRËSIT:
100 ml jogurt grek me përqindje të ulët të yndyrës
100 gr boronica të freskëta
200 gr lakër jeshile
50 gr ananas të ngrirë
PËRGATITJA:
Pastrojeni mirë përbërësit, dhe së bashku i hidhni në blender. I përzieni derisa të fitoni një masë të trashë me ngjyrë vjollcë. E hidhni në gotë dhe e pini menjëherë.
Për 7 ditë do të keni bel më të hollë.
Flick flet rreth lëndimit të Yamal
Përfshihet nga flakët banesa në Korçë, shkak dyshohet një sh...
Sulmi i madh rus ndaj Ukrainës vret katër persona
Aplikoi me patentë-shofer serb fals për konvertim në të Koso...
Kalim ilegal i kufirit në Han të Elezit, ndalohen tre person...
Rritet çmimi i naftës në Kosovë
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
