Filloni ditën shëndetshëm dhe hiqni qafe kilogramët e grumbulluar përreth belit. Konsumimi i lëngut vjollcë, të njelmët, le të jetë rutina juaj dhe hidhni problemet me fryrjen. Lëngu përmban fibra dietale, vitamina dhe minerale, është i hatashëm për shujtën e parë.
PËRBËRËSIT:
100 ml jogurt grek me përqindje të ulët të yndyrës
100 gr boronica të freskëta
200 gr lakër jeshile
50 gr ananas të ngrirë
PËRGATITJA:
Pastrojeni mirë përbërësit, dhe së bashku i hidhni në blender. I përzieni derisa të fitoni një masë të trashë me ngjyrë vjollcë. E hidhni në gotë dhe e pini menjëherë.
Për 7 ditë do të keni bel më të hollë.
Thaçi mirënjohës ndaj qytetarëve që e uruan sot për ditëlind...
Kamberi falënderon deputetët e Kosovës, për avancimin e përk...
Kuvendi miraton rezolutën për Luginën, Haxhiu: Hap i rëndësi...
Çitaku i reagon Kurtit: Qetësohu, Kosova nuk është vetëm e j...
Cakolli: KQZ-së s’i takon të merret me afatet për formimin e...
Papa Leoni Thirrje ShBA-së dhe Iranit për rikthim në tavolin...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
